Skip to content
準備時間: 45 minutes
人分: 6 人分

材料 :

トトポス/ナチョス用 :

  • オーツ麦粉 2カップ
  • 水 2カップ
  • 塩 小さじ1
  • 油 大さじ1

チーズソース用 :

  • オーツ麦 1/2カップ
  • 水 1カップ
  • ニュートリショナルイースト 大さじ2
  • レモン汁 大さじ1
  • パプリカ 1缶
  • コーンスターチ 大さじ1
  • オニオンパウダー 小さじ1/2
  • ガーリックパウダー 小さじ1
  • パプリカパウダー 小さじ1/4
  • ターメリック 小さじ1/4
  • 塩 適量

作り方 :

トトポス/ナチョス :

  • 鍋または深めのフライパンに水、塩、油を入れ、沸騰させます。
  • オーツ麦粉を一度に加え、均質な生地ができるまで混ぜます。
  • そのまま冷まし、15~20gの小さなボールに分割します。
  • トルティーヤプレスでボール状の生地を平たくします。
  • 熱したフライパンでトルティーヤに火が通るまで両面焼きます。
  • トルティーヤを三角形に切り、天板に並べます。
  • 180℃(350°F)で約10~15分間、またはきつね色になり、パリっとするまで焼きます。

ヴィーガンチーズソース :

  • ミキサーにオーツ麦、水、ニュートリショナルイースト、レモン汁、パプリカ、コーンスターチ、オニオンパウダー、ガーリックパウダー、パプリカパウダー、ターメリック、塩を加えます。
  • なめらかで均質になるまで混ぜ合わせます。
  • 2のソースを鍋に入れ、中火にかけます。
  • とろみがついてクリーム状になるまで、5~7分ほどかき混ぜながら煮ます。

盛り付け :

  • 焼きたてのトルティーヤチップスを大皿に盛り付けます。
  • ヴィーガンチーズソースはトルティーヤチップスにかけるか、ディップ用のボウルに入れます。
  • お好みでハラペーニョ、ワカモレ、ピコ・デ・ガロなどをトッピングします。

ビデオ

備考

  • トルティーヤチップスを薄くすればよりクリスピーな食感になります。または硬めの食感がお好みなら厚くします。
  •  必要に応じて水を加えてソースの濃さを調整します。
  • チーズの風味を強くしたい場合は、ニュートリショナルイーストを追加してください。

最新のレシピ

フォローしてください

Back To Top