ブルーベリー・オート・ベイク

食事コース: デザート

材料 :

  • バナナ　1本
  • 牛乳　3/4カップ
  • ヨーグルト　大さじ5
  • オーツ麦フレーク（ミキサーにかける）　1カップ
  • ブルーベリー　1/2カップ
  • バニラエッセンス　小さじ1

作り方 :

  • 耐熱皿にマッシュしたバナナを入れます
  • オーツ麦、牛乳、ヨーグルトを加えて混ぜます
  • バニラエッセンスとブルーベリーを加えて混ぜます
  • 350F（約176℃）で25分間焼きます
  • 10～15分間置いて冷ましてから、ピーナッツバターをかけてお召し上がりください

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